首先，球员需要掌握的是转身的姿势。当球员持球面对别人时，身体应该保持平衡，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，然后右脚向左一步迈，同时把球向左边传给右手，这时右手接球，左手则向后拉。
接着，轻轻跳起，将右脚向右转，同时左手也随之向右，准备接球。接到球后，左脚也同时向右转。一般情况下，此时球员应该先向后退几步，然后再进行第二个转身。
在第二个转身时，球员需要改变自己的方向，这个过程与第一个转身类似，不过相对的方向是相反的。在接到球后，轻轻跳起，左脚向左转，同时右手也随之向左。接着，右脚也同时向左转，完成第二个转身。
掌握了以上的基本姿势，球员可以多练习几次，以达到熟练掌握的水平。在练习时，需要注意技巧的细节。比如接球时手的位置要准确，转身时动作要流畅等等。
总之，双转身是篮球比赛中必备的技巧之一。球员们需要认真学习，多加练习，将其融会贯通，才能在比赛中获得更好的成绩。
