1.运球
运球是篮球中最基础的技巧之一，无论你是任何位置的球员，都需要掌握基本的运球技巧。首先，要控制好球的位置，将球放在掌心上，保持手腕和臂的舒适状态，而不是僵硬地握紧球。接下来，将精力放在球上，不断地训练抬起左、右手，以便在比赛中能用两只手有效地控制球。
2.投篮
投篮是篮球比赛中最基本的得分方式，也是最具挑战性的技巧之一。好的投篮能力需要发展出一个良好的投篮姿势。首先，要将球放在合适的位置。之后，轻轻弯曲膝盖，将目光放在球的前面，放松手臂和肩膀，然后慢慢抬起手臂，向篮筐发起攻击。在摆脱防守者时，可以利用运动员的速度和协调性，通过变向、跳跃、突破等动作来达到投篮目标。
3.传球
篮球比赛中的另一个重要技能是传球。要想成为一个好的传球手，需要在碰触篮球的每个动作中掌握基本的传球技巧。首先，要学会观察队友的位置，判断空档，然后再施展传球动作。在传球的过程中，手肘应该略微弯曲，手臂从肩部向前伸展，将球传给队友，并将目光注视在球的移动方向上。不仅要掌握准确传球的技巧，还要掌握控制传球力度的技巧。
以上介绍的是篮球中最基础的技巧，对于新手而言，掌握好这些基本技能对于以后的成长和发展很有帮助。当然，这些技巧需要在平时的训练和比赛中不断地加以实验和检验，从而逐渐形成自己的篮球风格和技能优势。
